Tessa Poppe
Steckbrief
Name: Tessa Poppe
Geburtsdatum: 10.10.1993
Geburtsort: Hamburg
Wohnort: Berlin
Fachliche Ausbildung: Wellnesstherapeut, Masseurin, IST Sport-und Fitnesstrainer, IST Personal Trainer, Personal Functional Trainer®
Gelernter Beruf: Kosmetikerin
Dein Vorbild: Kayla Itsines
Deine größte Schwäche: Anders als die meisten Frauen bin ich nicht Multitasking fähig
Über mich
Wie lautet dein Lebensmotto? Do it with passion or not at all
Wie sieht dein perfekter Tag aus? Morgens ein Workout am Venice Beach, mittags einen Ausflug nach Santa Monica und abends den Tag mit Freunden bei einem schönen Essen ausklingen lassen.
Was fasziniert dich am Sport am meisten? Das Sport die Lebensqualität deutlich verbessert, dieser nicht nur den Körper stärkt, sondern auch das Selbstbewusstsein und die Persönlichkeit.
Wie motiviert sich ein Personal Trainer selbst? Du kannst nur das vermitteln was du selber lebst und
Was darf in deinem Kühlschrank nicht fehlen? Avocado
Warum muss man mit dir trainieren? Weil ich meinen Kunden jedes Mal mit einem Lächeln begrüßen würde. Es liegt mir wirklich am Herzen anderen Menschen zu einem besseren und gesünderem Leben zu verhelfen. Meine positive Lebenseinstellung soll meine Kunden mitreißen und motivieren.
Was sind deine Hobbys? Reisen, Sport, mit Freunden treffen, Meditation
Was war dein größter PT-Erfolg beim Kunden? Das ich körperliche Beschwerden von vielen Kunden lindern bzw. auflösen konnte. Z.B. hatte ich vor kurzem eine Frau, die schon seit vielen Jahren mit Knieproblemen zu kämpfen hatte und bislang mit keiner Behandlung Erfolg hatte. Nach nur wenigen Trainingseinheiten konnte ich ihr Beschwerdebild deutlich verbessern, worüber die Kundin sehr glücklich war.